Quark
Kalorien
69
kcal
Kohlenhydrate
4.8
g
Protein
12
g
Fett
0.2
g
Kalorienverteilung
69
Kohlenhydrate
28.2%
Protein
70.6%
Fett
1.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(30 g)
21 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
69 kcal
Fett
0.2 g
Kohlenhydrate
4.8 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
12 g
Wasser
0 g
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